Soms heb je het gevoel dat je vastloopt. Dat je hoofd nooit stil lijkt te staan, dat je jezelf bent kwijtgeraakt of dat alles gewoon even te veel is. Misschien bots je steeds opnieuw op dezelfde patronen, raak je uitgeput door alle verwachtingen of vraag je je af waarom het leven voor jou zoveel energie lijkt te kosten. Je hoeft daar niet alleen door te gaan. Ik ben Ann en ik begeleid kinderen, jongeren en volwassenen die op zoek zijn naar meer rust, veerkracht en verbinding met zichzelf. Na een mooie loopbaan in het onderwijs koos ik ervoor om mijn hart te volgen en me volledig toe te leggen op mijn werk als ACT-therapeut en coach. Je kan bij mij terecht binnen deze groepspraktijk, maar ook in mijn thuispraktijk, Praktijk ANNders. In onze gesprekken vertrekken we niet vanuit wat er “mis” is met jou. Ik geloof dat ieder mens zijn eigen verhaal, talenten en uitdagingen heeft. Samen onderzoeken we hoe je anders kan omgaan met moeilijke gedachten, gevoelens en situaties, zodat er opnieuw ruimte ontstaat om keuzes te maken die passen bij wie jij bent en wat voor jou belangrijk is. Mijn hart ligt bij het begeleiden van neurodivergente mensen. Mensen met autisme, ADHD, hoogsensitiviteit of hoogbegaafdheid vinden vaak herkenning in mijn manier van werken. Niet alleen door mijn professionele opleidingen en ervaring, maar ook omdat ik uit eigen ervaring weet hoe het is om hoogsensitief te zijn en te leven met hoogbegaafdheid en ADHD. Daarnaast ben ik mama van een zoon met autisme, waardoor ik ook de zoektocht en de uitdagingen binnen een gezin van dichtbij ken. Die persoonlijke ervaring zorgt ervoor dat ik snel herken waar mensen tegenaan lopen, maar vooral dat ik weet hoe belangrijk het is om écht gezien en begrepen te worden. Zonder oordeel. Zonder maskers. Gewoon zoals je bent. Ook als je jezelf niet herkent in neurodivergentie ben je uiteraard welkom. Je kan bij mij terecht voor onder meer stress, burn-out, angst, piekeren, een laag zelfbeeld, emotieregulatie, levensvragen of wanneer je het gevoel hebt dat je de verbinding met jezelf bent kwijtgeraakt. Ik ontmoet je graag zoals je bent. Met alles wat je meebrengt. Samen zoeken we naar meer rust, meer mildheid en meer ruimte om een leven uit te bouwen dat past bij wie jij bent.